اطلاعات تغذیه ای برگ چغندر، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۱۹ کالری  
مجموع چربی ۰.۲ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۲.۹ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰.۶ گرم
پروتئین ۱.۸ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۹ کالری
چربی
۰.۲ گرم
کربوهیدرات
۲.۹ گرم
پروتئین
۱.۸ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۱۹ کالری
‌‌‌برگ ۹.۱ کالری
‌‌‌فنجان ۶.۸ کالری